洗头梳头时掉头发严重是许多人都面临的问题。这种情况可能会让人感到焦虑和困扰，因为头发是人体美丽的一部分，过度掉发会影响形象，甚至引起自信心的下降。
造成洗头梳头掉发严重的原因有很多，其中主要包括以下几点：
1. 遗传因素：遗传因素是头发掉落的主要原因之一。如果家族中有掉发的遗传史，那么自己也很有可能会遭遇头发稀疏的问题。
2. 头皮问题：头皮健康与否直接影响着头发的生长。如果头皮出现问题，比如头皮屑、过度油脂分泌或者头皮干燥等情况，都会加速头发脱落。
3. 生活习惯不良：不正确的洗发方式、频繁染发、使用含有刺激性成分的洗发产品等都会对头发造成伤害，导致掉发加剧。
4. 气候环境：气候干燥或者寒冷时，头发容易变得干燥脆弱，从而加速脱落。
针对掉头发严重的问题，我们可以采取一些措施来改善：
1. 注意洗发方式：梳头时要轻柔一些，不要用力过大。洗发时用适量的温水，避免过热的水温，选择适合自己的洗发产品，避免使用刺激性较强的产品。
2. 调整生活习惯：保证充足的睡眠，多吃一些含有维生素的食物，多进行头皮按摩，适当进行头皮护理。
3. 寻求专业建议：如果头发掉落的问题严重，可以咨询专业的医生或者美容师，得到更专业的帮助和建议。
4. 心态调整：保持心情愉快，减少焦虑和压力，对头发掉落问题保持乐观的态度，也是改善情况的重要因素。
防脱发605网小编认为，洗头梳头掉发严重不是一个绝对难以解决的问题，通过调整生活习惯，注意洗发方式，寻求专业帮助等多方面的努力，我们完全可以改善这个问题，让头发恢复健康，重拾自信。
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